juntas superaremos todos los retos
📍 Ciudad: miraflores de la sierra
🎯 Objetivo: 🍑 Glúteos & Tonificación de Cadena Posterior
💪 Nivel de partida: Principiante (Desde cero o poco hábito)
🕒 Horario preferido: Flexible (Tardes)
📧 Correo Electrónico: info@i-one.es
📱 WhatsApp: 639392556
Observaciones / Lesiones: Quiero un melocotoncito
Especialista en Glúteos & Cadena Posterior
📍 La Coruña • 🕒 L-V: 08:00 – 20:00 • 💶 45€ / sesión
Soy una maga haciendo melocotoncitos. Especialista en tonificación de glúteos y cadena posterior en La Coruña.
{«name»:»Lucía Fernández»,»email»:»lucia.test@i-onestudio.com»,»whatsapp»:»34622334455″,»city»:»Madrid (Salamanca)»,»goal»:»Glúteos & Fuerza Femenina»,»level»:»Iniciación»,»schedule_pref»:»Tardes (18:00 – 20:00)»,»notes»:»Quiero mejorar tono muscular y corregir postura sin molestias en lumbares.»,»registered_at»:»2026-10-12 15:36:08″}
📍 Ciudad: Madrid (Salamanca)
🎯 Objetivo: Glúteos & Fuerza Femenina
💪 Nivel: Iniciación
🕒 Horario preferido: Tardes (18:00 – 20:00)
📧 Email: lucia.test@i-onestudio.com
📱 WhatsApp: 34622334455
Notas / Lesiones: Quiero mejorar tono muscular y corregir postura sin molestias en lumbares.
{«name»:»Beatriz Soto»,»specialty»:»Especialista en Glúteos & Cadena Posterior»,»city»:»Madrid (Chamberí)»,»lat»:40.4208,»lng»:-3.6965,»whatsapp»:»34611223344″,»schedule»:»L-V: 07:00 – 15:00″,»rate»:»45€ / sesión»,»bio»:»Graduada en CAFYD con más de 7 años de experiencia en biomecánica femenina y potenciación de masa magra.»,»photo»:»https://images.unsplash.com/photo-1534528741775-53994a69daeb?w=600&auto=format&fit=crop&q=80″,»rating»:»5.0 ⭐ (Nueva preparadora)»,»filterTag»:»gluteos»,»registered_at»:»2026-10-12 15:36:01″}
Especialista en Glúteos & Cadena Posterior
📍 Madrid (Chamberí) • 🕒 L-V: 07:00 – 15:00 • 💶 45€ / sesión
Graduada en CAFYD con más de 7 años de experiencia en biomecánica femenina y potenciación de masa magra.
Yoga Vinyasa & Movilidad Consciente
📍 Madrid (Salamanca / Retiro / Chamberí) • 🕒 L-V: 08:00 – 20:30 • 💶 45€/sesión
Instructora de Yoga Vinyasa, alineación postural y movilidad consciente. Especialista en conexión mente-cuerpo, flexibilidad activa y control respiratorio adaptado a todos los niveles.
Fortalecimiento integral del core y cintura.
Activación profunda de glúteo sin sobrecargar zona lumbar.
Ejercicio de fuerza y potencia para piernas y glúteos.
Carmen Ruiz, instructora de iOne Studio.
Elena Morales, instructora oficial iOne Studio.